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Resumen y opinión de «El poder del ahora» (Eckhart Tolle)

Este bestseller de Eckhart Tolle es importante para mí porque me abrió las puertas hace unos años a un nuevo mundo de ideas y posibles acciones para empezar a estar en paz conmigo mismo.

Estaba en un momento a tope de trabajo y cayó en mis manos porque un compañero en la oficina me recomendó este libro por encima. Y un día, paseando por una librería, di con él casualmente.

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Instinto creativo Vivir despacio

Cómo mejorar la presencia: esa capacidad de estar en el aquí y ahora (I)

Saber estar en el presente es una cualidad muy buscada por muchxs. En algunas profesiones, como el coaching o actividades que requieren mucha atención, como todos aquellos puestos de atención al público, educación o profesionales de la salud (aquí entrarían los del deporte también), tienen las habilidades blandas como ejes principales de desempeño.