Pongo mi focoAquí encontrarás historias de otras mentes creativas que te pueden ayudar en tu viaje hacia una vida creativa y en equilibrio.
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Cuando planteamos el concepto de este episodio, pensamos en huir un poco del concepto de «fluir» que muchos coaches y gurúes utilizan como manera de subirnos en ese new-age de plástico superficial, pseudo-todo.
Queríamos hablar sobre ritmos de vida.
Sobre el tiempo que se tarda en conseguir enfoques que nos cuadren en el área en la que estemos trabajando y/o en el ritmo que tenemos que llevar personalmente para ser quienes queremos ser desde nuestro corazón.
Desde hace un tiempo llevo queriendo que llegara este episodio. Por una parte, es el 9, que tradicionalmente en el podcast ha sido siempre en las temporadas anteriores el último episodio de la temporada: también son 9 las áreas del programa de coaching especializado en creatividad de Pongo mi foco y 9 los eneatipos.
Pues bien: esta temporada me he cargado toda esa mitología numerológica y esta temporada va a tener unos cuantos episodios más. Además, estoy reformando mi programa de coaching para incluirle un par de módulos más, por lo que también decimos ciao al número nueve por ahí. Pronto más sobre esto.
Bienvenidxs una semana más a nuestra odisea buscando lo que sea que estemos buscando.
Cuando hablé con Ivandoggy, artista independiente de Madrid, me comentó que llevaba diez años haciendo música y que no había encontrado aún la fórmula del crecimiento ni había tenido esos momentos virales que otros artistas sí habían tenido… Y que él lo tenía claro: su episodio quería que se llamara «No encuentro la tecla».
Para la aventura creativa de esta semana, vuelvo a pasearme con la barquita por las Islas Canarias. En esta ocasión estuve charlando con Nacho S. Miranda, con quien estuve colaborando hace unos meses para uno de mis proyectos musicales en thelighthouse.fm.
Esta semana vamos a hablar sobre creatividad y sobre cómo entrar en contacto con ese lado creativo que podemos tener en la sombra, extraviado, aniquilado o directamente inexistente.
Para esta aventura he querido llamar a Verónica Rivera, coach y diseñadora en su proyecto A Better Side, desde donde acompaña a personas a desbloquear su creatividad. Su punto fuerte es acompañar en concreto a creativxs migrantes -en esa situación es donde podemos perder bastante de identidad creativa, enfocadxs en la mudanza a un nuevo país-.
Hace 5 años, Miguel Sanz fue mi primer invitado EVER del podcast. ¡Cómo vuela el tiempo!
La verdad es que me hace mucha ilusión poder volver a contar con él en esta nueva temporada, en la que se nos ha perdido de todo. Esta semana Miguel estaba entre el propósito y el tiempo. Al final ha sido el propósito lo que nos hemos puesto a buscar, o al menos a charlar sobre dónde podría estar.
Esta temporada se nos ha perdido de todo… Y en esta ocasión vamos a ver qué pasa en esta búsqueda porque… Ana Sánchez-Anegón, terapeuta emocional y creadora de El Animal Emocional, viene a abrir el melón de la crisis de vinculación que estamos teniendo sobre todo lxs millenials y la Generación Z.
Este episodio lleva años gestándose. Desde 2022 llevamos teniendo conversaciones Anna y yo sobre cómo sería esta colaboración, pero la vida nos llevaba por caminos diferentes: yo tenía mi podcast pero ella no tenía un proyecto digital sólido, luego yo pasé a estar en standby creativo durante tres años y ella empezó hace unos meses a darle caña a AUTÉNTIKA, un proyecto profesional que a día de hoy ya tiene cara y ojos.
Precisamente este 2026 hemos coincidido los dos con nuestros proyectos online y con ganas de hacer ruido, por lo que era el momento perfecto para darle caña.
Una semana más, seguimos buscando todo lo que hemos perdido esta temporada… Tenemos un caminito guapo, de esos con curvas, así que ponte cómodx.
Hoy hablo con la artista multidisciplinar Tamar sobre encontrar la propia voz en un mundo que a veces parece que nos prefiriera como oyentes o espectadores, sin participar con nuestra voz.
Estrenamos la cuarta temporada del podcast, por fin, tras el parón de los últimos años.
En esta ocasión hablo con José María Prieto sobre algunos temas de la vida: bloqueos, infancias creativas, neurodivergencias, éxitos, fracasos, escribir poemas, actuar en teatro, guiones que se nos olvidan, improvisar (o no) y otras performances millenials.