El ego.
Eso que va ligado a tu historia personal.
El ego se encarga de todo eso que nos pasa para que tengamos algo que contar cada día: a veces del sufrimiento y el diálogo interno.
O de la falta de todo ello. Puede ser un ego al que «nunca le pasa nada».
Es lo que nos define. Son nuestros colores de supervivencia.
Nuestra máscara.
Y le vamos cogiendo cada vez más cariño. Hay quienes cada año están más encantadxs de conocerse.
Y me pregunto yo si no vamos al revés. Si no podría ser posible ir desmontando esos patrones con los años y dejar de ser la máscara.
¿Cómo deshacerse del ego?
Imposible.
Todo lo que eres, es tu carácter. Tu máscara. Tu sombra.
Puedes ganar consciencia de todo ello.
Pero no eliminarlo.
No es necesario eliminarlo del todo. Y tampoco vas a poder. El ego nos acompaña hasta nuestra última respiración.
Simplemente aprender a identificarlo y a desidentificarte de ello es muy buen primer paso.
Tú eres más que eso.
Eres más que tus heridas.
Eres más que tus batallas.
Todo eso que te cuentas cada día delante del espejo.
El cuento chino en el que vives. Tú y los que te rodean.
Todos tenemos cuentos chinos.
Pero se puede acceder a una vida más tranquila, libre de todo ese parloteo mental.
Ver los cuentos chinos venir y decirte a ti mismx: «Vale, muy bien, pero hoy no voy a ir por ahí».
Has venido aquí a vivir la vida y a disfrutar con los 5 sentidos, no a sufrir ni a contar tu vida y cargar con los cuentos chinos que tu ego te ordena cargar.
Sé que esto probablemente se hará impopular desde ya, pero en una cultura que premia al ego y donde los likes son cada día más frecuentes ante cualquier logro personal de cualquiera… Seguimos aplaudiendo al ego y felicitando a la gente por ir hacia el engrandecimiento de su ego, en contradirección a su esencia, a su conciencia y a su propósito.
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¿Cuándo notas que quien habla es tu ego?
¿Cuáles son sus rasgos característicos?
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Simplemente obsérvalos.
No es necesario que hagas nada con ellos por ahora. Con ganar consciencia y «verlos venir», ya es muy buen punto de partida.
🙏
PD: Si eres de lxs inquietxs y quieres empezar a hacer algo con tu ego, es por aquí.
Fotografía de Dani Vázquez
