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Podcast 2×02 – África Martín: Un viaje hacia la asertividad y el equilibrio

En esta ocasión nos vamos de viaje creativo con África Martín, experta en desarrollo personal, dedicada a facilitar la transformación de mujeres, deportistas y emprendedores, a lo largo de más de 20 años.

A partir de ahora, también puedes ver el episodio en vídeo

Ella viene a hablarnos un poco sobre asertividad y cómo encontrar el equilibrio personal.

Nos cuenta sobre los diferentes cambios y transformaciones a nivel de mentalidad y actitud que podemos llevar a cabo para ser más asertivxs y encontrar nuestro centro.

Tras varias transformaciones profesionales y emprendimientos fallidos, actualmente su misión es la de guiar a mujeres que desean superar la ansiedad por comer, enseñándoles a conquistar su mente para sanar su relación con la comida y lograr su sueño de encontrar su mejor forma física y mantenerla.

Como novedad, para el inicio de la segunda temporada del podcast, entramos en YouTube. A partir de ahora, también estarán disponibles los episodios en vídeo.

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Por Daniel Vázquez

Acompaño a personas y organizaciones a superar bloqueos creativos. Soy periodista, diseñador gráfico/web y coach. He creado un programa online para poder ir de copiloto en tu aventura como creador/x de contenidos, ayudarte si estás atravesando un burnout personal/profesional o aportarte algo de luz en épocas de cambio. Puedes seguirme en redes sociales: LinkedIn | Twitter | Instagram


       

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