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Asertividad Emoción

Asertividad: Apaga el lanzallamas y comunica lo que te pasa sin quemarle la parcela al vecino

Para escribir este post me he tenido que chocar unas cuantas veces con unas cuantas paredes de ladrillos y haberme comido unas cuantas situaciones desagradables en el pasado por no haber comunicado mi verdad de la manera más asertiva posible. Porque no todxs hemos nacido siendo diplomáticxs. Quiero pensar que es algo aprendido culturalmente o por educación en casa, o como consecuencia del miedo a lo que otrx nos pueda decir.

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Emoción Talento

Recupera aquello que te hacía vibrar hace tiempo

Todxs tenemos actividades que hemos abandonado y que antaño nos hacían vibrar, sonreír y brillar. Nuestrx niñx interior era feliz.

No quiere decir que tengas que convertir eso en tu trabajo de la noche a la mañana, pero sí que recuperar esa actitud puede hacerte un poquito más fuerte hoy en día.

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Emoción Talento

La envidia creativa: ¿de dónde viene?

¿No os ha pasado alguna vez que veis una creación de alguien y os surge un sentimiento de envidia que está en el límite entre lo sano y lo tóxico? Por un lado es un «Joder, me encantaría haberlo hecho yo» y por otro puede ser un poco de mirar por encima, pensando que «lo ha hecho con la gorra» y no queriendo aceptar el valor real de su creatividad. Quitándole mérito, creyendo que nosotrxs podríamos haberlo hecho mejor.

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Emoción Talento

Ser creativo no significa ser excéntrico

Me pone de los nervios cuando sale un/x creativx dando su discurso de ser la oveja negra, de desafiar al cliente, de hacer las cosas al revés que todxs lxs demás. Obvio que vas a conseguir resultados diferentes. Obvio que vas a conseguir que te miren… Por dar la nota de una manera graciosa.

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Emoción Talento

Declaración de guerra al «síndrome del impostor»

Este post te ayudará a crear. Simplemente sigue estos pasos y poco a poco tendrás resultados.

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Emoción Talento

¿Estás atascadx? Prueba con alguno de estos caminos creativos

«La verdad es que no sé cómo enfocar el problema». Esto es una frase que o bien me he dicho a mí mismo en el pasado o bien se la he oído a otros.

El post de hoy funciona como un empujoncito para salir de encrucijadas más o menos creativas.

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Asertividad Emoción

¿Cuántas horas al día tienes abierto el departamento de quejas?

Probablemente este post se convierta en impopular desde ya, pero no quería dejar de comentar este fenómeno que veo por todas partes.

Abro Twitter, y quejas por todas partes. Abro Linkedin, quejas por doquier. Abro Facebook, y tres cuartos de lo mismo. Parece ser que Instagram es todo lo contrario, un lugar para alabar y mostrar la cara divertida y bonita de la vida… Y los demás sitios, repositorios de quejas al más puro estilo Asco de Vida.

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La importancia de sacar tiempo para crear apartadx de lxs demás

Seguir al rebaño y hacer caso a las opiniones de los demás es de lo más fácil. No todos estamos preparados de la misma manera para lo que algunos llaman «confiar en el propio ego» y seguir a tu voz interior… Cuando además tu voz interior a veces también te dice que no, que mejor seguir al rebaño.

Por ahí leí hace tiempo que todos los que tienen un proyecto/empresa tienen que tener algo de ego y creer lo suficiente en sus ideas como para seguir adelante y defenderlas. Se requiere también de un cierto «amor propio» y de «amor hacia la propia locura» (en el buen sentido), que a veces pueden ser atropellados por la vulnerabilidad ante lo que nos dicen los demás, el síndrome del impostor y los fracasos.

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Emoción Talento

Encontrar el propio camino no es fácil: el impostor está al acecho cada día

De alguna manera me noto bloqueado estos días. No sé por dónde tirar y no sé si es que estoy cansado de vivir a los 32 (como muchos otros milenials) o si las fórmulas que ya he transitado para ello no me funcionan, o ambas.

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Soledad: un arma de doble filo

Estar solo me hace conectarme con mi esencia y con mi tranquilidad, en un mundo tan hiperconectado y que me hace mimetizarme con él, llenando mi vida diaria de estrés innecesario. Separarme y ver qué es mío y qué es de los demás me centra y me viene bien… Aunque tengo mis días. 

Hay días en los que estoy solo y me cuesta una barbaridad levantarme, como si no tuviera ganas de vivir. Pero acabo encontrándole sentido, levantándome y poniéndole una sonrisa interior al día, aunque no haya nadie a mi lado. Al fin y al cabo, me tengo a mí y eso es lo mejor que tenemos, ya que de polvo venimos y en polvo nos convertiremos.